然而，問題的根源通常是久坐不動、壓力大的生活方式，以及讓我們的身體過度運動的奇怪方式。 因此，即使我們在治療中恢復了身體，如果我們不改變生活方式，問題也會繼續存在。 天差地別，有一天我們的背痛得很厲害，兩週後我們的腰痛了。 脊椎按摩師根本不治療椎間盤本身。 由於梨狀肌綜合症也可能因身體超負荷而發生，不幸的是，這個問題也可能發生在身體活躍的人身上，比如跑步者。 很多時候，業餘或專業運動員甚至不懷疑這個問題或狀況也是膝蓋或臀部疼痛的原因。 在極少數情況下，1 次治療就足夠了，因為這些通常是長期存在的慢性問題。 目前的證據還不完全清楚，但美國神經外科醫生的一篇文章報導了一些關於這個問題的有趣事實。 專家們分析了中風患者的數據庫，並希望確定那些在大腦事件發生前接受過脊椎按摩治療的患者。 三年內，發現了 13 名這樣的患者，其損傷位於上椎骨附近的動脈。 經過藥物或手術治療，3例患者出現永久性損傷，9例痊癒，1例死亡。 脊椎按摩療法頸部操作的風險引起了激烈的爭論。 在研究過程中，記錄了 500 多例頸部推拿後患者中風的病例，其中許多人隨後死亡。 Semmelweis 大學在匈牙利通過為期兩年的研究生課程培訓徒手治療師。 他們完全是具有足夠的解剖學和病理學背景知識的物理治療師和醫生。 根據現行立法，推拿治療只能由在醫科大學完成兩年推拿治療研究生課程的人進行。 不幸的是，國內這樣的人並不多，倒是有很多脊椎按摩師在大聲宣揚自己的神蹟，同時卻不懂脊柱的基本解剖學。
